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수면장애 이야기8

가벼운 안부부터 깊은 생각까지, 함께 나눠요.

총 8개의 이야기

정렬

# 한의학 # 침치료 # 전침 +9

떨림 너머, 잠 못 드는 밤까지 — 파킨슨병 수면 개선 가능성을 보여준 전침 연구

빗방울2026.11.01 15:06조회 120

# 고민 # 조언 # 질문 +7

요즘 수면 패턴이 너무 망가진 것 같아요

빗방울2026.10.31 14:12조회 14

# 고민 # 조언 # 질문 +8

잠 좀 푹 자보고 싶은 40대 가장입니다.

빗방울2026.10.31 11:13조회 19

# 고민 # 조언 # 질문 +9

최근 들어 잠드는 것이 너무 힘듭니다.

빗방울2026.10.31 09:41조회 15

# 뉴스 # 생각 # 질문 +7

수면 장애 완화에 도움이 되는 동작에 대한 소식입니다.

빗방울2026.10.31 01:21조회 15

# 고민 # 조언 # 질문 +13

요즘 잠드는 게 너무 힘들어서 글 써봐요.

빗방울2026.10.30 19:39조회 10

# 과학 # 질문 # 생물학 +8

나이 들면 정말로 잠이 줄어드는 걸까요?

빗방울2026.10.30 15:53조회 5

# 고민 # 조언 # 질문 +13

요즘 들어 잠을 제대로 못 자서 너무 힘드네요.

빗방울2026.10.30 01:12조회 4