대륙이 움직인다는 게 진짜 실화인가요?

문과라 잘 모르지만 판 구조론(지구 겉면이 여러 조각으로 나뉘어 움직인다는 이론)을 공부하다 보니 지금 이 거대한 땅덩어리들이 계속 움직이고 있다는 게 너무 신기해서 잠이 안 와요!

아마 손톱이 자라는 속도 정도로 아주 천천히 이동하는 것 같은데, 그렇다면 대륙 하나가 다른 쪽으로 완전히 옮겨가려면 수억 년은 걸리겠죠?

실제로 대륙 하나가 다른 대륙이랑 충돌해서 산맥을 만들 정도가 되려면 정확히 어느 정도의 시간이 걸리는 건가요?